Redazione

Lo so, mantenere il peso sotto controllo può sembrare complicato, soprattutto quando la vita ci mette davanti a tante tentazioni. Ma voglio dirti una cosa: non serve essere perfetti, basta fare piccoli passi nella direzione giusta. E’ come camminare su un sentiero piacevole, senza dover correre o sentirsi sotto pressione. Non c’è bisogno di diete … Leggi tutto